তুমি কতবার এমন অনুভব করেছ যে কেউ তোমাকে গুরুত্বই দিচ্ছে না? হয়তো বন্ধু, হয়তো পরিবার, হয়তো কোনো ছেলেটি যার প্রতি তোমার একটু বেশি আগ্রহ! তারা তোমাকে অবহেলা করে, পাত্তা দেয় না, কিংবা তোমার কষ্টগুলো বুঝতেই চায় না।
ঠিক আছে, সময় এসেছে রাজকীয়ভাবে জবাব দেওয়ার! তবে কোনো নাটকীয় ঝগড়া বা অহেতুক আবেগ নয়, এবার বেদের শাশ্বত জ্ঞান দিয়ে তাদের বোঝাও কে আসল বিজয়ী!
১. নিজেকে চিনো, ‘অহম্ ব্রহ্মাস্মি’!
বেদ বলে, “অহম্ ব্রহ্মাস্মি”, আমি নিজেই শক্তি, আমি নিজেই অসীম! তোমার মূল্য অন্য কেউ ঠিক করে দেবে না, তুমি নিজেই নিজের মূল্যবান সত্তা। যারা তোমাকে অবহেলা করে, তারা শুধু তোমার আত্মপ্রকাশের আগে তোমার মাহাত্ম্য বুঝতে পারেনি। তুমি নিজেকে চিনতে পারলেই, পৃথিবী তোমাকে চিনতে বাধ্য হবে!
২. তোমার কর্মই তোমাকে মহান করে, ‘কর্মণ্যেবাধিকারস্তে’
গসিপ, ইগনোর, বা ড্রামা? এগুলো তোমার শক্তির অপচয়! বেদ বলে, “কর্মণ্যেবাধিকারস্তে মা ফলেষু কদাচন”, তোমার শুধু নিজের কাজে মনোযোগ দেওয়া উচিত, ফল নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই। যারা তোমাকে অবহেলা করে, তাদের ভুল প্রমাণ করতে চাইলে নিজের কাজ দিয়ে দেখাও। সফল হও, বিশ্ব তোমাকে দেখতে বাধ্য হবে!
৩. মৌনতা সবচেয়ে বড় প্রতিশোধ, ‘মৌনং সম্মতিলক্ষণম্’
যারা তোমাকে ইগনোর করে, তাদের পেছনে ছুটবে না! তাদের দিকে তাকিয়ে হেসে উড়িয়ে দাও। কিছু না বলাটাই সবচেয়ে বড় জবাব। বেদ বলে, “মৌনং সম্মতিলক্ষণম্”, মৌনতা মানে সব বুঝে নেওয়া। তুমি যখন কোনো প্রতিক্রিয়া দেখাবে না, তখন তারা নিজেরাই অবাক হয়ে যাবে!
৪. সঙ্গ বেছে নাও, ‘সৎসঙ্গতি’তে সৌভাগ্য!
বেদে বলা হয়েছে, “সৎসঙ্গতি মহত্তম সুখ”, ভালো মানুষের সঙ্গেই প্রকৃত সুখ। যদি কেউ বারবার তোমাকে অবহেলা করে, তবে হয়তো তারা তোমার জীবন থেকে বাদ পড়ার যোগ্য! তুমি এমন মানুষের সাথে থাকো, যারা তোমাকে শ্রদ্ধা করবে, ভালোবাসবে, এবং তোমার মূল্য বুঝবে।
৫. অহংকার ত্যাগ কর, ‘বিদ্যা দদাতি বিনয়ম্’
এমনও হতে পারে, আমরা নিজেরাই এমন কিছু করি, যা অন্যদের বিরক্ত করে। “বিদ্যা দদাতি বিনয়ম্”, জ্ঞান তোমাকে বিনয় শেখায়। তাই নিজেকে যাচাই করো, বিনয়ী থেকো, কিন্তু নিজেকে ছোট ভাববে না!
৬. নিজেকে আত্মনির্ভরশীল করে তোলো, ‘স্বাধীনতা সর্বশ্রেষ্ঠ শক্তি’
যদি তোমার আত্মবিশ্বাস অন্যের প্রশংসার ওপর নির্ভর করে, তাহলে তুমি কখনোই স্বাধীন হতে পারবে না। স্বাধীন হও, নিজের সিদ্ধান্ত নিজেই নাও, নিজের সুখ নিজেই খুঁজে নাও। তখন যারা তোমাকে অবহেলা করতো, তারাই একদিন তোমার দৃষ্টি আকর্ষণের চেষ্টা করবে!
৭. ক্ষমা হলো বীরদের গুণ, ‘ক্ষান্তি পরমং তপঃ’
হ্যাঁ, কেউ তোমাকে অবহেলা করেছে, কষ্ট দিয়েছে। কিন্তু বেদ বলে, “ক্ষান্তি পরমং তপঃ”, ক্ষমাই সবচেয়ে বড় শক্তি। যদি সত্যিই তুমি নিজেকে উন্নত করতে চাও, তবে কাউকে দোষারোপ না করে, নিজেকে আরও শক্তিশালী করে তোল।
৮. ধ্যান করো, শক্তি খুঁজে নাও, ‘যোগেই মুক্তি’
স্ট্রেস? হতাশা? এসবের সেরা ওষুধ হলো ধ্যান (Meditation)। বেদে বলা আছে, “যোগশ্চিত্তবৃত্তিনিরোধঃ”, যোগ বা ধ্যান মনকে নিয়ন্ত্রণে আনে, এবং তোমাকে প্রকৃত সুখ দেয়। কেউ তোমাকে অবহেলা করলেও, ধ্যানের মাধ্যমে তুমি নিজের শক্তি ফিরে পাবে!
৯. অন্যদের ভালো কামনা করো, ‘সর্বং মঙ্গলম্’
বেদে বলা আছে, “সর্বং মঙ্গলম্”, সবার মঙ্গল কামনা করো। যারা তোমাকে অবহেলা করেছে, তাদেরও শুভ কামনা করো, কারণ তাদের আচরণই তোমাকে আরও শক্তিশালী বানিয়েছে! তাদের বিদ্বেষকে ভালোবাসায় বদলে দাও, দেখবে জীবন আরও সুন্দর হয়ে উঠবে।
